憂鬱で楽しい日々

わたしお仕事に行くのに駅まで歩いてます。　約２キロをてくてくと。
バス運賃節約にもなるしね。　さすが帰りは上り坂なんでバス乗ってますけど、梅雨から夏にかけてのこの時季、駅まで歩くと暑いんですよね。

涼しい７時前にウチを出るとはいえ、せっせと歩くと満員電車乗ったら汗がたらたらです。

日傘さしたりしてますが、やっぱり歩くと心拍数も上がるので暑くなってきます。

そこで教えてもらったのがコレ。



シャツの裏にスプレーしておくと、汗をかいたらひんやり、すぅ?っとするってゆうのです。
試してみたら、こらええわです。　オススメです。


でもドラッグストアあちこち見ても置いてなくて、ゆうべやっとジャパンで見つけました。



なんかデビュー間もないって感じの漫画家のキッチュな画ですけどね。

さすがスポーツしての汗だらだらには、ひんやりは最初だけで効果ないみたいです。

今日は高座の滝へ登ってきました。　こないだ夜にちょっと登りかけたんですけど途中でギブアップ。。

今日はリベンジってことで脚の調子もよろしいようで、サスもロックアウトしてしこしこ登ります。

ようやく半分くらい来たかな。。



また登ります。
まだ茶屋は見えてこないで、、
ケイデンスも70近くにしてフロントはミドルで登ってたんですけど、とうとうインナーに落とすことに、、
ここいらでインナーに落としてるようじゃダメですね。　もちょっとがんばらないと。

ようやく入り口の茶屋まで登ってきました。
開森橋から125ｍ登ってきたです。



今日は平日なんでお茶屋さんもお休みですね。



高座の滝までやってきましたよ。
土日は中高年ハイカーでごったがえす高座の滝もひっそり。



お茶屋さんの手書きのこんなのが貼ってありました。



お堂の扉にも。



分別のある歳やのにダメな中高年が多いんやね。
まあ歳とるとわがままで自己中なるってゆうからね。
おシゴトしてる沿線にもわけのわからんダメ客多いです。

さ、海まで下って。
また夙川河口までやってきました。
コドモらが何か取ってます。



この画像では、ちょっと遠すぎてわかんないですね。

さて帰ってシャワー浴びて、体脂肪率計ってみると。



16.4％　でも内臓脂肪もまだちょっと多いしね、もうちょっとがんばろ。

バイクで街中走るとき車道を走ります。　当たり前ですけど歩道は走りません。　自転車なんで当然です。

でも、後ろを確認するのに交通量多かったり、左寄りにあまり余裕がないときなんか後方確認は大変です。
スポーツバイク用のバックミラーもいろいろ出てるものの、イマイチ気に入るのがなかったんですけど、これは使えます。

ZefalのSpyミラー



ちっちゃくてまさにスパイミラー。
トップチューブに付けて股ぐら越しに見るミラーらしいんですけど、そりゃあ使いにくいでしょう。

グリップに付けてみました。　ゴムベルトで巻いて留めるだけです。



付けるとグリップ幅がキツキツになって、長距離乗るには手を動かせなくてしんどいですけど、まあ街中ライドにはコンパクトで、いかにもミラー付けてますって感じじゃないので、ええんじゃないですか。

ガラスの凸面鏡じゃないので表面精度がよくないですけど、像もそんなに歪まずにじゅうぶん実用になります。

これで街中走るのも安心ですね。

金曜、土曜日と２日続けて武庫川沿いを走りました。
しかし武庫川までのルートがクルマ多くてかなわないです。
西宮までは海岸沿いに行けるけど、西宮からは臨港線、道幅も広くなって交通量も増えます。
バス優先レーンのレンガ色の舗装もごろごろと抵抗が大きくて走りにくいー。

宝塚までやってきました。
ハダカで乗ってるヒトも。。



ひとりで黙々と走ってきたんで、また早々に帰ります。
ってことで今日の往復は50?でした。

土曜日も脂肪燃焼にまた武庫川まで。
今にも雨が落ちてきそうな雲行き。。
二人で来るとペースは落ちます。　女性で2.0のタイヤは重たいねぇ。
早く走らんと雨降ってくるよー。
宝塚までやってきて今日も早々に引き上げます。



今日は途中からショートカットして帰ったので40?、2日でひさびさに90?も走って、さすがにあしたはやめとこう。
雨っぽいしね。

億ションなんて呼び名、使わなくなって久しくないですか。

芦屋といえばハイソなイメージが売りではあっても、億ションなんて言わなくなって何年経つでしょ。
そんな芦屋に久々の億ションが建ちました。
山手町、阪急芦屋川からすぐのところ。
ポストに入ってたパンフ。



表紙には　伝統の象徴。

中ページには
悠久の品位を受け継ぐ秀麗な意匠。
なんて、要はバブリーなイメージ和らげたいのでしょうか。



工事中前を通ったりしたとき、エントランスにエスカレーターがあったりして「えらいマンションやなー」とか思ってたのですが。


完成間近のころ、、


発売になったときテレビや新聞が取り上げたのですが、担当者は売れる自信まんまんやったですけど、いざ売り出してみると12戸のうち今回の販売個数が10戸ってことは売れたのが2戸、、未だ10戸売れ残ってるようです。

だって値段が、、



2.100万円?3.160万円と違いますよ。
芦屋だって探せば2.000万円台のマンションはありますよ、でもその10倍の値段。
２億、３億ですよ。
サラリーマンでは買える物件ではないですよ。

ウチなんてあとどんだけローンが残ってるか思ったら悲しくなってきますね。
ちなみに内覧は完全予約制だそうです。
子連れ、サンダル履きで行くところではなさそうです。
きちんとしてかないと値踏みされますね。