憂鬱で楽しい日々

24､5際の頃から花粉症ってゆうかアレルギー性鼻炎になってかれこれ4分の1世紀。

ここ数年は処方してもらう薬も合ってるのか、あんまりひどくはならへんですけど、切れたときはもう最悪です

仕事柄寝不足になると、どうしてもカラダの免疫力が落ちるから、症状はひどくなります。

そんなときのためにわたしの花粉症グッズの数々見てくだせー

まずは基本のマスクと花粉症用メガネは欠かせませんよ。
お約束の点鼻薬ね。　やっぱマストアイテムでしょう



やっぱり鼻を洗って花粉を洗い流すのはいちばんなんで、鼻洗浄のブツ。
片っぽの鼻の穴から入れて、もう片っぽの穴からじゃーと出して洗い流します。  慣れたらなんてことないです。　病み付き



ちょっとコンパクトなのはコレ。　ハナノア。　携帯に便利。
鼻うがいって



続いて目を洗うのん。
デンチで動くのと、なんかレトロっぽいデザインの手でしゅこしゅこするのんと。









メジャーなアイボン。　これはさすがすっきりね。



これは鼻の穴の内側に塗り塗りして花粉を引っ付けようってやつ。
べたべたしてちょっと気持ち悪いです



最後はコレ。
おしり洗うのんです。　ちゃんとINAX製ですよ。






花粉症には関係ないけど、洗って気持ちいいのは鼻の穴と同じでおしりの穴も気持ちいいはず。

外出には欠かせません。

イヤな季節がやってきましたねー

ってＣＭやってたポリデント。



買いました。　ってゆうてもわたし入れ歯とちゃいますよ。
かかりつけの歯医者さんで先日気になるとこがあったので診てもらったんです。

下あごの裏ってゆうか、歯茎の下部分にぷくりとふたつ膨らみがあって診てもらったら、下顎隆起、骨隆起ってのを起こしてるらしい。
先生によると歯ぎしりが原因で、歯ぎしりゆうてもぎりぎり音がするのばかりじゃなくて、噛みしめるのもそういうんやって。

わたしの場合は噛みしめるクレンチングというので、ブラキシズムって総称される歯ぎしりのひとつらしいです。
原因はストレスとかが原因らしいけど、１年や２年でなるものじゃないので、かなり昔からやってたんやろうね。

症状が進行しないように上下の歯が接触しないようマウスピースを噛んで寝るスプリント療法ってのでマウスピースを作ってもらいました。

こんなのです。



ちなみにネーミングが　ナイトガード

え？

それって生理用品の名前っぽくないですか？？


でもまあネーミングはともかく、うまくできてあって歯にぴったり密着。
薄いのと少し厚めので。



これって入れ歯ケース？？
マウスピースケースと入れ歯ケースはいっしょなんやろか？

シリコン製なんで汚れを吸着しやすいので、洗浄にはマウスピース専用の洗浄剤があるみたいなんやけど、入れ歯用のんでも大丈夫ゆうのでドラッグストアで安く買えるポリデントにしてみました。

ゆうても入れ歯やないからこれ付けて食べたり飲んだりするわけやないので、そんなに汚れるわけじゃないけど、マウスピースはキレイにしとかないとね。　でもこの歳でポリデント買うとは思ってませんでした。


ちなみに同じ職場のとんさんの口臭はポリデントで落とせないくらいの激臭です。
入れ歯じゃないけど前歯は抜け落ちて、もう入れ歯にせんとあかんぐらいの歯の状態。。
当然歯槽膿漏がヒドくてデスクの半径1.5ｍに近づくともう臭います。　近くでまともに嗅いでしまったりしたらもうあれは死臭に近いですね。　卒倒悶絶モノですわ。

歯は大切に。。